স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন আরও ৩১৭ জন রোগী। তবে এসময়ের মধ্যে কারও মৃত্যু হয়নি। এর মধ্যে বরিশাল বিভাগেই আক্রান্ত হয়েছে ১২৭।  রোববার (৬…

আমাদের শারীরিক সুস্থতা জীবনধারার ওপরই অনেকাংশে নির্ভর করে। নানা রকমের দীর্ঘমেয়াদি রোগের ঝুঁকি এড়াতে স্বাস্থ্যকর জীবনচর্চার বিকল্প নেই। আজকাল দেখা যায় যে, অনেক অল্প বয়সেই মানুষ উচ্চ…

দেশে করোনায় আরও একজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর করোনায় ২৪ জনের মৃত্যু হল। শনিবার (৫ জুলাই) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সমন্বিত নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র করোনায় এই মৃত্যুর তথ্য জানিয়েছে।…

২৪ ঘণ্টায় (একদিনে) আরও ২৯৪ জনের শরীরে ডেঙ্গু শনাক্ত হয়েছে। তবে এসময়ে ডেঙ্গুতে নতুন করে কারো মৃত্যু হয়নি। শনিবার (৫ জুলাই) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও…

প্রতিদিনের খাবারে যদি প্রয়োজনীয় প্রোটিন, আমিষ, ভিটামিন ও সঠিক পুষ্টিগুণ না থাকে, তাহলে শরীর দুর্বল লাগতেই পারে। তাই শক্তি বাড়াতে খাবার হতে হবে শরীরের উপযোগী ও বিষমুক্ত। এসব খাবারই…

কালের নাশতায় ডিম সেদ্ধ, পোচ বা ভাজি অনেকেই খেয়ে থাকেন। ভাতের সঙ্গেও তরকারি হিসেবে খাওয়া হয় ডিম। এ ছাড়া সন্ধ্যার বৈচিত্র্যময় নাশতায় নানাভাবে ডিম যোগ করে স্বাদের বৈচিত্র্য।…

বাংলাদেশে ডায়রিয়া একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে বর্ষাকালে বা পাকস্থলীতে খাবারের বিষক্রিয়ায় অনেকেই ডায়রিয়ায় ভোগেন। এ সময় দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য সঠিক খাবার খাওয়া খুবই জরুরি।…

আপনার মাইগ্রেনের ব্যথা নিয়ে দীর্ঘদিন কষ্টে ভুগছেন। কোনো কিছুতেই এ সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না। নানা ধরনের ওষুধ খেয়েও ব্যথা নিরাপয় করতে পারছেন না। একবার এই ব্যথা শুরু হলে ৭২…

ধনেপাতার বৈজ্ঞানিক নাম কোরিয়েন্ড্রাম সেটিভা। ধনেপাতা সারা বছর পাওয়া গেলেও শীতের ধনেপাতার আলাদা স্বাদ রয়েছে। রান্নায় ধনেপাতা আলাদা স্বাদ এবং সুগন্ধ বৃদ্ধির জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে…

সাভারে এনাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে বিভিন্ন দাবি-দাওয়া আদায়ের লক্ষ্যে কর্মচারীরা বিক্ষোভ ও কর্মবিরতি পালন করছেন। বৃহস্পতিবার (৩ জুলাই) সকাল ৮টা থেকে সাভার এনাম মেডিকেল কলেজ…